ナラモリナイト「Lon　-ロン-」「さとママ」のブログ。

朝からポテサラ
と
カレー作り🍛

量が多いから
疲れます💦

なので
あっちこっちに
お裾分け😉

ちょっとだけが
作れないんですよ。笑
昼からパーソナルで
汗だくだく💦

筋トレの後は
タンパク質💪って事で
鳥焼肉　よしだ

ここのハラミの塩、大好き💕

次に親鳥、ずり、
鳥肉が新鮮👍

〆に
冷やしぶっかけそうめん
これは食べないと損します❣️

さすが、素麺屋さん😉

今TVで
東京、大阪、他の都心部で
マック値上がりみたいですよ〜🥹

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