ようこそ ゲストさん

「わけあり奥様 」のブログ。

<<戻る プロフィールへ戻る 次へ>>

元々

更新日:8月4日


力自体は

男と女の間くらいの強さですけど

子どもの頃から関節系とか指の力が弱くて

バレエ始めてから(すぐではありませんが)足の指の力を鍛えるようになって

タマにヒールのある靴(←バレエしてる人は基本的に履かない)履いてこけそうになった時に

グラつくのを足の指の力で止めれることを発見ナラモリアイコン


足の指とか足の裏を鍛えると良いような話は聞いたことはあるけど、なんとなく地味で鍛える気しなかったのを

結構最近になって真面目に鍛え始めてから

「足の指の力って大事なんだー」って、実感しましたナラモリアイコン


足の指のトレーニングを始めたい方は直接わけあり奥様のなつのまで(*≧艸≦)


3


<<戻る プロフィールへ戻る 次へ>>


このブログを見た人はこんなブログを見ています

お店名:わけあり奥様

 名前:☆なつの☆7/12(48)

<<7月 8月 9月>>
8月31日
8月31日
8月31日
8月31日
8月31日
8月30日
8月30日
8月30日
8月30日
8月30日
8月29日
8月29日
8月29日
8月29日
8月29日
8月28日
8月26日
8月25日
8月24日
8月24日
8月24日
8月24日
8月24日
8月23日
8月23日
8月23日
8月23日
8月23日
8月22日
8月14日
8月7日
8月6日
8月6日
8月6日
8月6日
8月5日
8月5日
8月5日
8月5日
8月5日
8月4日
8月4日
8月4日
8月4日
8月4日
8月3日
8月2日
8月2日
8月1日
8月1日
8月1日
8月1日
8月1日
thumb thumb