なかやまきんに君を崇拝する友達からダイエットにはプロテインと沼やでと言われました。沼で検索すると炊飯器に色んな野菜や鶏肉をぶっ込んで水を多めに炊くだけで痩せるご飯が出来上がるそうです!色んなレシピもあって飽きなそう〜作ってみます((*゚∀゚))
このブログを見た人はこんなブログを見ています
お店名:大和ナデシコ人妻M性感
名前:如月りお(27)