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暑い夏の疲れを癒す方法
| 更新日：9月28日 |
こんにちは💓
えりこです🐼💞
昨日はロングでのお誘いばかりでした😳！！！
117.202.301.ご自宅
のお兄様ありがとうございました🫶
本指名のお兄様からラストお誘いロングでいただき嬉しかったです💓
今年はいつ夏終わるんくらい暑いですね🫠🫠🫠
こう暑いと夏の疲れが残りますね(⊃T_T⊂)
そんな夏の疲れを取る方法があるんです💡
軽い運動で筋肉と神経を刺激して全身の血流を促すことが夏の疲れの回復に繋がりますദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧
マッサージやストレッチも疲れを回復するのに有効的です✌️
えっちなことも運動に入るので疲労回復効果ありますよ💓？
今日14時から出勤するのでお誘いお待ちしてます🫶
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