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おはようございます、みことです。
| 更新日：7月12日 |
数年前から玄米を食べ始めたんだけど、
去年から完全玄米のみで炊いてるの。
d´ー｀*b
食べ始めた時は白米に３割くらい混ぜて、
初めて食べた時はプチプチ感が面白くて
これなら続けられそう☆って確信したけど…
d๑´∀`๑b
お仕事の日の朝食にしか、
食べる気にならない､､､
d;￣ω￣bゞ
それでも続けて食べればお通じも
いい感じになるし、なんとか
習慣づけられたらいいんだけどな～？
d´・〜・｀b
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