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筋肉痛
更新日:7月1日 |
![](/blogs/nm46803f/data/pc_7569_1719803110.jpg)
土曜日は地域の初めての草刈りで
朝八時に集合して終わったのは4時
全身が筋肉痛で
寝返り打つのも痛いほど
クエン酸入れたジュースを飲んで
何とかしのいでおります🥤
腹筋と背筋、太もも以外は
全て筋肉痛という状態
階段を下りるときが
ちょっと危険です⚠
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土曜日は地域の初めての草刈りで
朝八時に集合して終わったのは4時
全身が筋肉痛で
寝返り打つのも痛いほど
クエン酸入れたジュースを飲んで
何とかしのいでおります🥤
腹筋と背筋、太もも以外は
全て筋肉痛という状態
階段を下りるときが
ちょっと危険です⚠
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