「大和ナデシコ五十路」のブログ。

筋肉痛

土曜日は地域の初めての草刈りで
朝八時に集合して終わったのは４時

全身が筋肉痛で
寝返り打つのも痛いほど

クエン酸入れたジュースを飲んで
何とかしのいでおります🥤

腹筋と背筋、太もも以外は
全て筋肉痛という状態

階段を下りるときが
ちょっと危険です⚠

13