<<戻る | プロフィールへ戻る | 次へ>> |
おはようございます
更新日:3月26日 |
![](/blogs/nm39572f/data/pc_4533_1711412095.jpg)
大雨の朝
三寒四温という言葉がピッタリな
寒かったり暖かかったりで
この気温の変化を上手く生活する為には...
体を温め筋肉の緊張を緩める
そして心身の疲れを癒す
普段からセルフケアで心身のバランスを
整えておく事で、気候の変化にも対応
出来ますよね
本格的春になるまでに
厳しい寒暖差の変化がありますが
心身を整え気持ち良く春を
迎えたいものですね
桜🌸の便りが待ち遠しいです
![ブログ画像](https://naramori.com/blogs/nm39572f/data/pc_8317_1711412118.jpg)
まつり
![ナラモリアイコン](../myemoji/0053.gif)
19 |
<<戻る | プロフィールへ戻る | 次へ>> |
このブログを見た人はこんなブログを見ています