| <<戻る | プロフィールへ戻る | 次へ>> |
こんにちは、みことです。
| 更新日：2月7日 |
プランクってトレーニングを
今週から始めたよ☆
１日たった数分のトレーニングで
身体が引き締まるみたいで、
続けてる友達や仲良しさんも
沢山いるから、色々アドバイス
もらってやってみたの。
ꉂ೭d˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵b౨”
思ってたよりかなりしんどい…
ナメてましたごめんなさい｡｡｡
_d×Д× ;_b
でもそれだけ効果は期待
できそうな気がするから、
しばらく頑張ってみるんだ!!
d๑و•̀ω•́bو
夏までにナイスバディ～
になってやるんだから♪
٩d๑>∀<๑b۶
 | 3 |
| <<戻る | プロフィールへ戻る | 次へ>> |
このブログを見た人はこんなブログを見ています
