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「大和ナデシコ五十路 」のブログ。

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リンパマッサージ

更新日:6月23日

こんにちは❤️
あかりです(*´꒳`*)

前にもブログに書きましたが
最近はちょこまかリンパマッサージをしてます✨

代謝上げて
ゆる~くダイエット✨(笑)

痛すぎて無理🤚ってとこが
ぐりぐり出来るようになったり
微妙にお肉が減ってたりと
ほんの少しだけだけど効果が出てきました🎵

最近は表情筋のトレーニングも始めたので
それも効果出てくれたら嬉しいな🎵

皆さんは何かやってますか?





今日は1:00までになります✨
貴方からのデートのお誘いをお待ちしております❤️


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