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8日・①出勤と…ε=(ﾉ･∀･)ﾂ
| 更新日：9月8日 |
こんばんは
しほです
これまで遊んでくださったお兄様方
ありがとうございます
さてさて雨模様ですが
今晩もお誘いお待ちしています☺️
皆様、ラブコールヨロシクです❤️
－－－－－－－
ダイエット作戦の続きの巻。
食事にライ麦パンを取り入れることに
しました🍞
低GIで血糖値上がりにくいのだっっ
やはり当分はこの血糖値コントロールを
続けていきたいと思います💡
shiho
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