最近、ベッドの中にいるか、お風呂にいる時間が増えています寒いからですね寝転びながらスマホを見たり出来ないから、布団にくるまってぬくぬくしてます冬眠中のクマじゃないので、このままではいけませんせめてベッドの上で出来るストレッチを、始めようと思う今日この頃
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