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出勤中🎵幸せホルモン😉✨
| 更新日：9月23日 |
先ほど
郡山～お兄さん
感謝です。お仕事合間にありがとうございました。💌頑張ってくださいね。
(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ(*´-｀*)ゞ
写真整理していたら二年前に
伊○牛の定食いただいたの
その写真出てきました。
牛肉なんですが
牛肉には、
植物性タンパク質にはない
【アナンダマイド】という
脳内物質を
増やす成分がたくさん含まれています。
【アナンダマイド】は、
幸福感や高揚感をもたらす幸せホルモン。
更年期障害うつ病や
やる気なし
気分乗らない
病などに効くらしいですが、
だからと言って食べ過ぎ(^з^)-☆注意
適度な運動もだそうです。
前話の続きで麻酔科医師の富永先生
もリラックスする時間がなくて
克服した療法だそうです。
お試しあれ☆☆
合言葉は写真割でお誘いお待ちしています。😇💖💖
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