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ストレス解消法どれかな？
| 更新日：7月5日 |
おはようございます。
昨日 学校での内容に
ストレスを持ってたら
利用者様に全力のサービスが出来ない
話の中で 色んなストレス解消法があるな〜って改めて思いました。
ストレスをまず書いてみて!と
言われても、ストレス感じないタイプなので書けなかったけど、今のストレスは
愛犬の病気の心配と両親のワガママくらいかな〜そして解消法には
休息型、運動型、娯楽型、創作型、転換型色々あるんだね。
私は、その中では運動型か気分転換型かな〜 皆様はいかがですか？
本日16時受付まで
よろしくお願いします。🍀💕
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